Segurança e emergências

A Aura é companhia, não um serviço de emergência. Não podemos garantir que alguém responda, nem quando.

Se há perigo imediato

Ligue para o número de emergência do seu país (192 SAMU e 190 Polícia no Brasil, 112 em Portugal) e, se puder, não fique sozinho(a).

Durante uma crise de pânico

Veja o guia completo: o que fazer durante uma crise de pânico, ou abra a ajuda guiada.

Com a ajuda da Aura

• Ajuda agora é grátis e não pede cadastro.
• SOS pede companhia por voz aos seus contatos aceitos.
• O assistente pode ajudar a colocar em palavras o que você sente.
• O grupo Panic Room (Aura Plus) é para quando está acontecendo.

Ajuda profissional

A Aura não substitui um profissional de saúde mental. Se as crises são frequentes ou limitam sua vida, consulte um médico ou psicólogo.

Importante. Se você está em perigo agora, ligue para o número de emergência do seu país (192 SAMU e 190 Polícia no Brasil, 112 em Portugal) ou procure alguém próximo. A Aura não é um serviço de emergência.

Este conteúdo é informativo e foi escrito pela equipe da Aura. Não substitui a consulta com um profissional de saúde. O aplicativo da Aura está disponível, por enquanto, em espanhol.